彈弓指（板機指）

彈弓指是甚麼？

彈弓指（板機指）指手指屈肌腱因過度使用而發炎增厚，令肌腱通過腱鞘時受阻，出現手指彎曲後難以伸直、甚至「卡住」再突然彈開嘅情況，故稱「彈弓指」。

典型症狀

• 手指卡頓感——彎曲手指後伸直時出現卡頓，需用力先能彈開
• 晨僵明顯——早上起床時手指僵硬感特別明顯
• 手指根部痛楚或腫脹——掌心近手指根部位置可能有壓痛或可觸及小結節
• 嚴重個案手指鎖死——病情較重時手指可能完全卡住無法自行伸直

常見成因

• 重複性抓握動作——長時間使用工具、打字、彈奏樂器
• 糖尿病或類風濕關節炎——患者風險明顯較高
• 年齡因素——中年女性較常見
• 手部過度使用——家務、體力勞動等重複手部動作

治療流程

常見問題

相關痛症

彈弓指常與以下痛症同時出現或相互影響，了解更多：