手腕管道綜合症（滑鼠手）

手腕管道綜合症是甚麼？

手腕管道綜合症（腕隧道症候群，俗稱「滑鼠手」）指正中神經喺手腕管道內受壓迫，引致手部麻痺、刺痛同無力等症狀。長時間使用滑鼠、鍵盤係常見誘因之一，故俗稱「滑鼠手」。

典型症狀

• 手指麻痺刺痛——主要影響拇指、食指、中指同無名指一半
• 夜間症狀加劇——唔少患者夜間或清晨會因麻痺感而醒來
• 握力下降——嚴重個案會出現拇指肌肉萎縮、握力明顯減弱
• 手腕屈曲後加劇——長時間屈腕動作（如打字）後症狀更明顯

常見成因

• 重複性手腕動作——長時間使用滑鼠、鍵盤、流水線工作
• 手腕姿勢不良——打字時手腕過度屈曲或伸展
• 懷孕或荷爾蒙變化——容易引致組織水腫壓迫神經
• 其他疾病相關——糖尿病、甲狀腺功能異常患者風險較高

治療流程

常見問題

相關痛症

手腕管道綜合症常與以下痛症同時出現或相互影響，了解更多：