治療方案

每種治療,清楚解釋

唔係叫你盲目接受治療——我哋會清楚解釋每種手法嘅原理、過程同預期效果,讓你有信心做決定。

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治療 01

脊骨矯正(Spinal Adjustment)

針對脊椎錯位,恢復正常活動幅度,減輕神經壓迫

係咩治療?

脊骨矯正係脊骨神經科最核心嘅治療手法。醫生用精準嘅力度,針對錯位嘅脊椎關節進行調整,令關節恢復正常位置同活動幅度,從而減輕對神經線嘅壓迫,改善痛症。

治療過程

  • 1醫生先評估你嘅脊椎排列同活動幅度
  • 2用手或輔助工具對特定關節施加短促精準嘅力
  • 3你可能聽到「咔」聲——係關節內氣泡釋放,屬正常現象
  • 4整個過程通常 10–20 分鐘

治療效果

  • 減輕頸痛、腰痛
  • 改善關節活動幅度
  • 減少神經壓迫引起嘅麻痺感
  • 改善姿勢同脊椎排列

適合人士

頸痛、腰痛、背痛坐骨神經痛姿勢問題 / 寒背頭痛(頸源性)

預計療程時間表

第 1–2 次

詳細評估,制定治療計劃,初步調整

第 3–6 次

持續調整,痛症開始明顯改善

第 7–12 次

鞏固效果,改善脊椎排列,減少復發

維護期

按需定期保養,維持脊椎健康

* 以上為參考時間表,實際療程因人而異。初診後醫生會提供個人化建議。

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治療 02

軟組織治療(Soft Tissue Therapy)

放鬆緊繃肌肉,消除筋膜沾黏,加速康復

係咩治療?

軟組織治療包括針對肌肉、筋膜、韌帶嘅手法治療。透過深層按壓、拉伸同筋膜放鬆技術,改善血液循環,消除肌肉緊繃同沾黏,配合脊骨矯正效果更佳。

治療過程

  • 1醫生識別緊繃或受傷嘅肌肉群
  • 2用手法深層按壓觸發點(Trigger Points)
  • 3配合主動或被動拉伸放鬆筋膜
  • 4部分情況會配合儀器輔助(如超聲波治療)

治療效果

  • 消除肌肉緊繃同痙攣
  • 改善血液循環,加速修復
  • 減少筋膜沾黏引起嘅活動受限
  • 減輕慢性肌肉疼痛

適合人士

肩頸肌肉緊繃慢性腰背肌肉痛運動創傷後康復筋膜炎

預計療程時間表

第 1–3 次

識別問題肌群,開始放鬆治療

第 4–8 次

深層筋膜放鬆,活動幅度明顯改善

第 9–12 次

鞏固效果,加入康復運動

* 以上為參考時間表,實際療程因人而異。初診後醫生會提供個人化建議。

治療 03

止痛儀器治療(Pain Relief Modalities)

超聲波、電療、熱療——快速緩解急性痛症,促進組織修復

係咩治療?

儀器治療係輔助性嘅止痛同修復手段,包括超聲波治療、TENS 電療、熱療等。呢啲治療可以快速緩解急性痛症、消炎消腫,同時促進深層組織修復,通常配合手法治療一齊使用。

治療過程

  • 1超聲波治療:高頻聲波深入組織,促進修復同消炎
  • 2TENS 電療:低頻電流刺激神經,阻斷痛覺信號
  • 3熱療:改善血液循環,放鬆肌肉痙攣
  • 4每次治療 15–30 分鐘,無創、無痛

治療效果

  • 快速緩解急性痛症
  • 消炎消腫
  • 促進深層組織修復
  • 減少對止痛藥嘅依賴

適合人士

急性扭傷、拉傷關節炎引起嘅痛症肌腱炎、筋膜炎術後康復輔助

預計療程時間表

急性期(第 1–5 次)

集中消炎止痛,每日或隔日治療

修復期(第 6–12 次)

促進組織修復,配合手法治療

鞏固期

減少治療頻率,加入康復運動

* 以上為參考時間表,實際療程因人而異。初診後醫生會提供個人化建議。

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治療 04

康復運動指導(Rehabilitation Exercise)

針對性運動訓練,強化核心,防止痛症復發

係咩治療?

康復運動係治療嘅重要一環。醫生根據你嘅情況,設計針對性嘅伸展同強化運動,幫助你喺診所以外繼續康復,同時強化支撐脊椎嘅肌肉,從根本上減少痛症復發。

治療過程

  • 1評估你嘅肌力、柔韌性同姿勢問題
  • 2設計個人化嘅伸展同強化運動計劃
  • 3示範正確動作,確保你喺家中可以安全進行
  • 4定期跟進,按進度調整運動計劃

治療效果

  • 強化核心肌群,支撐脊椎
  • 改善姿勢,減少日常勞損
  • 加速康復,縮短療程
  • 長期減少痛症復發

適合人士

慢性腰背痛姿勢問題運動創傷後康復希望主動參與康復嘅患者

預計療程時間表

第 1–4 次

評估基礎肌力,學習基本伸展動作

第 5–10 次

加入強化運動,建立肌肉支撐

第 11 次起

進階訓練,過渡至自主維護計劃

* 以上為參考時間表,實際療程因人而異。初診後醫生會提供個人化建議。

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